コンディションを整える

スタッフ291のちょっと一息Tea Break

スタッフ２９１です。

　夏は暑いものですが、今年は特に暑い日が長く続いているように感じます。朝の通勤時に、汗だくになることもありますが、弊所はオフィスビルの中にあるため、冷房のよく効いた環境で、すぐにクールダウンします。羽織ものや時には温かいドリンクなどで、更に体温の微調整をしています。

　ブログを書こう！と思い、あーでもないこーでもないと考えるうち、今日は少し煮詰まってしまいました。普段は事務所の自分のデスクでブログを書いていますが、気分転換しつつ書いてみようと、事務所を出てみました。いつもと違う椅子、いつもと違う景色、大きな窓・・・ふと外を見ると雨！にショックを受けつつ（洗濯物が濡れちゃう！）、すっかり気分も切り替わり、スムーズに文章を考え直すことができました。

　勿論、お客様からのご依頼事項をこうした事務所外の執務スペースで取り組むことはありません。事務所外の執務スペースでは、私は主にブログの執筆や自身の振り返りなどをしています。そしてその度に、気分転換の出来る環境が整っていることが、ありがたいことだと思うのです。酷暑の夏ですが、出勤時、体調・メンタル管理両面において、快適に過ごせていると感じました。さらに、帰宅後は栄養のあるものを食べて、早めに休む。オンオフの時間も含めて、全体でバランスを取っています。1日を通じて、ご機嫌でありたいと思う291です。